Когда можно поесть после установки, зависит от материала и анестезии. Обычно врач просит подождать, пока пройдёт онемение и материал затвердеет. Точное время он назовёт сам.
В остальные дни главное — ограничить жевательную нагрузку на леченый зуб. Жуйте другой стороной, не грызите орехи и сухари, избегайте плотной пищи и всего липкого: ирисок, жевательной резинки, мягкой карамели. Липкое легко вытягивает временный материал.
Зубы чистить нужно, как обычно, два раза в день. Около леченого зуба работайте мягкой щёткой и без нажима, а нитью пользуйтесь аккуратно, вытягивая её вбок. Такая осторожная чистка сохраняет и гигиену, и пломбу.
А сколько ходят с временной пломбой без проблем, во многом зависит от вас: от бережного ухода и от того, придёте ли вы в назначенный день.